ورزش برای افزایش میل جنسی

ورزش کردن روشی فوق العاده برای غلبه بر سرد مزاجی است

ورزش با به جریان انداختن خون در بدن شما کارکرد سیستم عصبیتان را هم بهتر می کند اندام متناسب و گردش خون منظم از عوامل موثر در افزایش میل جنسی است

همچنین ماساژنیز یک روش موثر و تحریک کننده برای افراد محسوب می گردد

ورزش  روزانه  دارای  فواید زیادی برای سلامتی است  اما آیا می دانید که  بر افزایش میل جنسی نیز تاثیر زیادی دارد.در اینجا برخی ازمزایای جنسی  ورزش  را می شماریم:

 افزایش جریان خون
ورزش منظم باعث می شود شریان ها  سالم، از جمله جریان خون در پاها افزایش میابد افزایش انعطاف پذیری شریان ها  باعث بهبودجریان خون می شود. جریان خون   بخصوص برای نعوظ مردان خوب است

بهبود انعطاف پذیری
انعطاف پذیری خوب یک مزیت در داشتن رابطه جنسی استانعطاف پذیر بودن ن با ورزش یوگا و پلاتیس  و حرکات نرمشی  انجام می شود

افزایش قدرت بدنی
 مردان به  پوزیشن های جنسی بهتری نیاز دارند تا قوی تر باشند  پس باید قدرت بدنی خوبی داشته باشند که این قدرت مستلزم  انجام ورزش روزانه است 

 احساس اعتماد به نفس وشادی
یک مطالعه نشان داد که تمایل جنسی می تواند با ورزش منظم افزایش یابد چون  ورزش اعتماد به نفس را زیاد میکند

افزایش تستوسترون
ورزش  سطح هورمون تستوسترون را افزایش میدهد . دور کمر مرد با سطح تستوسترون  ارتباط دارد

اشتراک این مطلب

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

پایگاه خبری عشق ابدی

بی سوادی جنسی و دانش کاذب زناشویی بزرگترین عامل طلاق در ایران است .

 

پایگاه خبری عشق ابدی
دارای مجوز رسمی از معاونت مطبوعاتی وزارت فرهنگ و ارشاداسلامی به شماره 79177
صاحب امتیاز و مدیر مسول : علی صمدی

ارتباط مستقیم : 09124886626
info@eshghabadi.ir

آخرین ارسال ها

آخرین اخبار

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ما از جدیدترین مقالات و موضوعات ویژه زناشویی بهرمند شوید.
instagram.png
telegramlogo.png
aparatlogo.png