بهداشت قاعدگی

استحمام در دوران قاعدگی

استحمام در دوران قاعدگی هیچ گونه خطری را برای خانم ها به همراه ندارد، به گونه ای که تمام پزشکان توصیه می کنند خانم ها در این دوران روزانه استحمام داشته باشند.

♦️دکتر محمدرضا صفری نژاد ، متخصص اورولوژی با بیان اینکه استحمام و شست و شوی محل ترشحات در دوران قاعدگی ضروری است، گفت: به خانم ها توصیه می شود روزانه استحمام داشته باشند.

وی درباره اخبار منتشر شده در شبکه های مجازی مبنی براینکه استحمام خانم ها در دوران قاعدگی موجب بروز عفونت رحم، نازایی، سرطان رحم و پستان می شود، گفت:
«این یک باور بسیار غلط و غیر علمی است که متاسفانه در بین برخی از خانم ها رایج است و آنها در این دوران از استحمام و شست وشوی محل ترشحات دوران قاعدگی خودداری می کنند.

شرم فارسی : در زمان پریود حمام کردن هیچ مانعی ندارد . آون زمانی که حمام کردن بد بود دوره مادر بزرگهاست که حمامها حوضچه ای بود . همه میرفتن تو یک آب نه الان که آب تمیز از بالا تا پایین شما رو تمیز می کنه . اتفاقا حمام کردن بسیار خوب و ارامش بخشه و یکی از نکات بهداشتی در زمان پریود دوش گرفتن روزانه و عوض کردن مداوم نوار بهداشتیه . در این دوران نگرانیها را از خودتان دور کنید . ریلکس باشید . ورزش کنید . استراحت کنید و از لبنیات و میوه و سبزیجات استفاده کنید . #عشق_ابدی
♦️شستشوی ناحیه تناسلی با آب معمولی و خشک نگه داشتن آن و پوشیدن لباس های راحت، بهترین راه پیشگیری از بروز عفونت های قارچی است
زیرا اگر ترشحات در ناحیه ای از بدن از جمله کشاله ران تجمع یابد، موجب رشد باکتری و قارچ در بدن می شود.

♦️به خانم ها توصیه می شود در دوران قاعدگی از مصرف داروهای واژینال و برقراری ارتباط جنسی خودداری کنند؛ زیرا دهانه رحم در این دوران باز است و احتمال بروز عفونت ها افزایش می یابد.»

♦️لذا حمام كردن در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد، بلكه لازم است. البته باید از نشستن در كف حمام خودداری کرد و تا حد امكان به شكل ایستاده حمام نمود تا بدن به آلودگی های میكروبی كف حمام آلوده نشود.

اما لازم است بدانید که در دوران قاعدگی باید از شنا در استخر یا دریا اجتناب کرد.

پس از عادت ماهیانه نیز ( در دین اسلام ) غسل کردن و پاکیزگی کامل جسم و جان تولدی دوباره به شما خواهد داد

 

 

بهداشت دوران قاعدگی

در دوران خونریزی های ماهیانه در معرض میکروبها و قارچها هستید حتما هر روز حمام کنید ، لباس زیر خود را عوض نمایید  و خود را خوشبو و معطر کنید

در طول دوران قاعدگی از پدها ونوارهای بهداشتی استفاده کنید و آنها را مرتبا عوض نموده و دور از چشم سایرین دور بیاندازید

  پس از هر بار ادرار ، آلت تناسلی خود را با آب ولرم و صابون بشویید و حتما آنرا خشک نمایید

 اگر بیش ار 7 روز خونریزی دارید یا میزان خونریزی شمازیاد باشد ، باید به پزشک مراجعه کرده و با رعایت اصول بهداشتی وضعیت بدن خود را استاندارد نمایید .. سایت عشق ابدی 

 اگر یک خانم نمی تواند بگوید هر چند وقت یکبار دچار خونریزی ماهیانه می شود ممکن است به دلیل عدم کارکرد صحیح رحم و تخمدان باشد ، این فرد باید به پزشک متخصص مراجعه نموده تا رحم و تخمدان او مورد بررسی قرار گیرد

برخی از افراد با توصیه مادران یا معلمان قدیمی خود معتقدند که در این دوران نباید حمام کرد . این باور کاملا اشتباه است و بهتر است بگوییم با حمامهای امروزی اشتباه است . این باور در زمانهای گذشته که حمامهای خزینه ای و استخری رایج بوده تا حدودی صحیح بوده چرا که دهانه رحم در این دوران باز است و امکان ورود میکروب به رحم بوده و از طرفی در این دوران برای جلوگیری از الوده کردن اب توصیه میشده در این دوران به حمام نروید . اما اکنون این باور کاملا اشتباه است و توصیه می شود در این دوران حتما هر روز حمام کنید و بهداشت فردی خودتان را رعایت کنید

پایگاه خبری عشق ابدی

بی سوادی جنسی و دانش کاذب زناشویی بزرگترین عامل طلاق در ایران است .

 

پایگاه خبری عشق ابدی
دارای مجوز رسمی از معاونت مطبوعاتی وزارت فرهنگ و ارشاداسلامی به شماره 79177
صاحب امتیاز و مدیر مسول : علی صمدی

ارتباط مستقیم : 09124886626
info@eshghabadi.ir

آخرین ارسال ها

آخرین اخبار

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ما از جدیدترین مقالات و موضوعات ویژه زناشویی بهرمند شوید.
instagram.png
telegramlogo.png
aparatlogo.png