بخش های حساس

کلیتوریس

کلیتوریس حساسترین اندام جنسی زن است از تحریک ان غافل نشوید

می‌دانید که کلیتوریس یک اندام خارجی بسیار حساس است، زیرا 8 هزار بن عصبی در آن متمرکز شده‌اند. و در اغلب زنان، این اندام نقطه تحریک‌پذیر اصلی است که باعث ارگاسم می‌شود. اما طبق تحقیقات، اگر مستقیماً به سراغ کلیتوریس بروید، ارگاسمتان چندان لذتبخش نخواهد بود و بهتر است که همسرتان با نوازش، بوسه و ماساژ اندام‌های دیگر جنسی شما را تحریک کرده و بعد به سراغ کلیتوریس برود.
روش‌های انجام: از شوهرتان بخواهید که با انگشتانش حلقه‌های بزرگی را به دور کلیتوریس، لب‌های آلت تناسلی و بخش بالایی کلاهک کلیتوریس شما بکشد. او می‌تواند این کار را به عنوان پیش‌نوازش یا در حین سکس انجام دهد. اگر حس می‌کنید که با سکس دهانی بهتر تحریک می‌شوید، از شوهرتان بخواهید عمود بر شما دراز کشیده و مستقیم به سراغ کلیتوریس نرود.
افزایش شانس موفقیت: از شوهرتان بخواهید از ویبراتور انگشتی استفاده کند. هرچه بیشتر در مورد سرعت، شدت و فشار مناسب به همسرتان توضیح بدهید، نتیجه بهتری خواهید گرفت.

 

 

 تمرین برای بهبود میل جنسی


اولین مرحله از چرخه جنسی داشتن رغبت جنسی به فرد مقابل است. زنان دوست دارند اغوا شوند، دوست دارند بدانند بخاطر ایندو که آنها را دوست دارید با آنها ارتباط جنسی برقرار می کنید نه از سر ناچاری و نه برای ارضا شدن خودتان. این حتی شما را در موقعیت ضعیف تری قرار می دهد، چون رابطه جنسی مثل یک نیاز یک طرفه می شود یعنی مرد تقاضا می کند و زن عرضه می کند که حالت متعادلی نیست.

تمرینی که در اینجا به شما می دهیم برای بر قراری این تعادل خیلی مفید است. این تمرین تمرکز حسی نام دارد:

جلساتی را فقط برای تمرکز و عشق ورزی به هم اختصاص بدهید. یعنی اگر بچه دارید بعد از اینکه به خواب رفتند و یا روزی که پیش مادربزرگ یا خاله شان هستند زمانی را با هم خلوت کنید. اگر در ابتدا خجالت می کشید ایرادی ندارد که این کار را در نور بسیار کم انجام دهید. حتی می توانید لباس نازکی به تن داشته باشید که معذب نشوید.

در طول این تمرین یکی دراز می کشد و دیگری با دقت تمام بدن او را نوازش می کند، دقت کنید که این کار حالت ماساژ دادن ندارد بلکه حالتی است که شما به لذت بردن و کشف نقاط مختلف بدن همسرتان می پردازید. در طول این تمرین از لمس کردن ناحیه تناسلی و سینه هم در خانم ها و هم در آقایان پرهیز کنید، چون این تمرین اصلا ربطی به رابطه جنسی ندارد.

این تمرین برای آن است که به هم ثابت کنید تنها برای برقراری رابطه جنسی به سمت هم نمی روید بلکه می توانید از روی محبت و علاقه همدیگر را لمس کرده و از این تماس لذت ببرید. هر دو طرف باید بر روی احساس خودشان تمرکز کنند. بعد جایتان را با هم عوض کنید و بعد از تمرین راجع به احساستان با هم صحبت کنید. از لمس چه مناطقی از بدن طرف مقابلتان لذت بردید؟ اگر چطور بود بهتر می شد و غیره.
با وجود اینکه اکثر زوج ها بخصوص کسانی که سال هاست با هم زندگی می کنند فکر می کنند همدیگر را به خوبی می شناسند من تضمین می کنم که با انجام این تمرین نکاتی را در مورد خودتان و همسرتان یاد می گیرید که تعجب زده می شوید. این تمرین استانداردی است که برای درمان کم شدن میل جنسی در خانم ها توصیه می شود.
بخاطر داشته باشید که بر روی مثبت ها تمرکز کنید و تا جای ممکن بدنبال یادگیری باشید تا هر چیز دیگر. اگر هر دو نفر موافق بودید می توانید این تمرین را هر از گاهی به عنوان بخشی از پیش نوازی پیش از بر قراری رابطه جنسی تان هم استفاده کنید. تاکید می کنم هر از گاهی چون این تمرین نباید همیشه به برقراری رابطه جنسی بیانجامد و گرنه کل هدف آن از بین می رود

بخش های حساس بدن مرد

مردان نیز مانند زنان نقاط حساس مختلفی در بدن شان دارند که لمس کردن آنها باعث تحریک جنسی در فرد می شود. بسیاری از افراد به اشتباه فکر می کنند که فقط اندام جنسی مرد است که باعث تحریک او می شود اما این باور کاملا غلط بوده. 

۱٫ سر: بیشتر مردان از نوازش سر و موهایشان بخصوص عبور انگشت از بین موها لذت می برند . علت این امر رهاسازی هورمون اندورفین در اثر ماساژ پوست سر است.

۲٫ لاله گوش: بوسیدن، زبان زدن، مکیدن و خوردن لاله گوش برای مرد لذت بخش است . ولی مراقب باشید زیاد آنرا خیس نکنید!

 

۳٫ لبها: فقط به بوسیدن لبها اکتفا نکنید بلکه آنها را مکیده و بخورید! نوک زبانتان را درون دهان شریک جنسی خود قرار دهید و آنرا با ولع بمکید.

۴٫ گردن: ناحیه زیر فک تا پایین گردن را در دو طرف ببوسید.

۵٫ پشت: شانه پشت و کمر او رابصورت گرد و با انگشت شصت ماساژ دهید. بعد مهره های کمر او را از بالا تا پایین ببوسید.

۶٫ سینه ها: خیلی از مردان بوسیله نوازش، نیشگون گرفتن، زبان زدن یا آهسته گاز گرفتن سینه شان تحریک میشوند.

۷٫ باسن: کفل و ناحیه مقعد مرد پایانه های حسی زیادی دارد. این ناحیه را نوازش کرده و مقعد او را با انگشت ملایم تحریک کنید.

۸٫ پاها: هر چند عده ای از مردان از آن متنفرند ولی بعضی دیگر عاشق پا بوده و از نوازش و بوسیدن  پاهایشان لذت میبرند.

۹٫ اندام جنسی: بیضه، بیخ آلت در بالای بیضه، سر آلت از مناطق بسیار حساس اندام جنسی هستند که تحریک آنها با دست زبان و بوسیدنشان خیلی موثر است.

نقاط حساس بدن زن

یکی از مهم ترین رموز داشتن یک رابطه جنسی خوب ، شناخت بدن طرف مقابل است. بخش اعظم این شناخت مربوط به نقاط حساس و یا بهتر است بگوییم نقاطی که باعث لذت بردن زنان است می شود. زنان نسبت به مردان در بدنشان نقاط حساس بیشتری دارند که در این مطلب برای شما این نقاط را معرفی می کنیم.


۱٫ سر: باز هم به دلیل رها شدن اندورفینها نوازش و حتی شانه کردن موهای سر برای زن لذت بخش است.

۲٫ گوش: برخلاف عقیده شایعی که وجود دارد که زنان از فرو بردن زبان در گوششان لذتی نمی برند. بجای آن بهتر است لاله گوش و خارج آنرا ببوسید و لیس بزنید.

 

۳٫ لبها: بوسیدن و مکیدن لبها در زن و مرد اثر یکسانی دارد.

 

۴٫ زیر بغل بازو و مچ دست: این نواحی را به نرمی و با نوک انگشت نوازش کنید.

۵٫ سینه: بهتر است خود را فقط به نوک سینه محدود نکنید! هر دو سینه را کاملاً در دست گرفته و مانند خمیر آنها را بمالید. نوک سینه ها را ببوسید بمکید و آنها را بخورید و حین خوردن به نوک آنها گازهای کوچولو بزنید.

۶٫ شکم و ناف: زنان از نوازش و قلقلک این دو قسمت خیلی لذت می برند. با نوک انگشتتان روی شکم و اطراف ناف دایره بکشید. دست خود را بالای شکم و زیر دنده ها گذاشته و آهسته به سمت لگن بیاورید. هرگز از بوسیدن و لیسیدن شکم غافل نشوید . می توانید کمی شکلات خمیری یا بستنی و ماست روی ناف به پائین بمالید و آنها را بلیسید.

۷٫ پشت: بیشتر زنان عاشق ماساژ پشت هستند!! انگشت خود را روی مهره ها بالا و پایین ببرید و کمر او را بمالید. می توانید این کار را حتی هنگام نزدیکی هم انجام بدهید.

۸٫ باسن: به دلیل فراوانی گیرنده های عصبی تحریک این منطقه بسیار شهوت انگیز بوده می توانید آنرا نوازش کنید بلیسید گاز بگیرید یا حتی به آن ضربه بزنید.

۹٫ قسمت داخلی ران پشت زانو و ساق پا: رانها را ماساژ داده به سمت اندام جنسی بروید . پشت زانو را به آرامی با نوک انگشت شصت چرب شده تحریک کنید. ساق و قسمت بالای مچ پا نیز فوق العاده حساس هستند.

۱۰٫ پاها: ماساژ پا و مکیدن انگشت می تواند بسیار تحریک کننده باشد.

۱۱٫ اندام جنسی: آخرین جایی است که باید به سراغ آن بروید. لب خارجی واژن را با نوازش دست بوسیدن و مکیدن تحریک کنید. سپس سراغ کلیتوریس رفته و با تحریک آن بوسیله انگشت و نوک زبانتان زن را به اوج لذت جنسی برسانید.

 

همانطور که می دانید نقاط لذت بخش جنسی در افراد متفاوت است . شما باید با بدن شریک جنسیتان خوب آشنا شوید و مناطق حساس آنرا یکی یکی کشف کنید.

پایگاه خبری عشق ابدی

بی سوادی جنسی و دانش کاذب زناشویی بزرگترین عامل طلاق در ایران است .

 

پایگاه خبری عشق ابدی
دارای مجوز رسمی از معاونت مطبوعاتی وزارت فرهنگ و ارشاداسلامی به شماره 79177
صاحب امتیاز و مدیر مسول : علی صمدی

ارتباط مستقیم : 09124886626
info@eshghabadi.ir

آخرین ارسال ها

آخرین اخبار

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ما از جدیدترین مقالات و موضوعات ویژه زناشویی بهرمند شوید.
instagram.png
telegramlogo.png
aparatlogo.png