علی صمدی

علی صمدی

آتلیه تخصصی فیلم و عکس مهرشهر عضو رسمی اتحادیه عکاسان و فیلمبرداران کرج می باشد سیاست اصلی این گروه تخصصی ، انجام خدمات عکاسی و فیلمبرداری با کیفیت بالا و با هزینه های حداقلی است آدرس مهرشهر کرج ابتدای بلوار ارم 09120267983 ----- 09304886626

قاعدگی از زبان متخصصان

قاعدگی از زبان دکتر بهنام اوحدی و دکتر مژگان قرائی

بزرگ کردن پستان

چند روش موثر برای بزرگ شدن پستان ها

روشی که اکنون بررسی می کنیم یکی از روشهای ساده و مطمئن و اثبات شده برای بزرگ کردن پستان است.این روش برای خانمهایی مناسب است که رشد پستانهایشان به حداکثر خود رسیده باشد. معمولاْ بسیاری از دختران پس از اتمام رشد پستانها در پایان دوران بلوغ، پستانهایی کوچک نسبت به جثه خود دارند که این می تواند موجب افسردگی و ناراحتی آنها شود چرا که اکثر دختران مایلند پستانهای بزرگ، خوش ترکیب، متناسب و رو به جلو داشته باشند و نه کوچک و آویزان.


1- ماساژسینه در حالت خوابیده
یکی از روشهای موثر که به بزرگ شدن پستان ها کمک می کند ماساژ آنها است.برای بزرگ شدن پستان در این روش شما باید سوتین خود را باز کرده و پستانهایتان را آزاد کنید و کاملاْ به حالت افقی قرار بگیرید، (بهترین حالت وقتی است که شب می خواهید بخوابید) سپس کف دستان خود را یعنی کف دست راست را روی پستان راست و کف دست چپ خود را روی پستان چپ بگذارید و به آرامی شروع به مالیدن پستانها کنید به طوریکه دو پستان را در جهت مخالف با یکدیگر و خیلی آهسته و آرام حرکت دهید و بمالید. می توانید هر شب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه این عمل را انجام دهید و در مدت تقریباْ کوتاهی مثل ۶ ماه نتیجه مطلوب آنرا مشاهده کنید که روشی خوب و موثر در عین حال بی خرج و زحمت است. البته روش های علمی و پیشرفته جدید مانند استفاده از دستگاه #وکیوم تاثیر بالایی داشته و زودتر نتیجه می دهد.

2- تمرینات صورت
یکی دیگر از راههای موثر برای بزرگ کردن سینه ها تمرینات ورزشی است. سعی کنید روزی بیست بار با انقباض ماهیچه های گردن ماهیچه پکتورالیس بزرگ (ماهیچه واقع در زیر پستانها) را نرمش دهید. تمرین دیگر تلفظ حرف «ایکس»، آنهم با باز کردن هر چه بیشتر دهان است. انجام این تمرین روزی ۲۰-۱۰ بار توصیه می شود.
سایت عشق ابدی


3- از گرما خودداری نمایید
حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگها و کند شدن جریان خون در رگهای پستان می شود؛ از طرفی قبلاً نیز اشاره شد که قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست، زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن می شود.از این رو توصیه می شود سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگها، بافت آنها را تقویت کنید. یک دوش دو دقیقه ای آب سرد برای پستان های کوچک و سه دقیقه ای برای سایز بزرگ توصیه می شود. دوش آب سرد گردش خون در رگها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها (مواد سمی) کمک می کند.
توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دسترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید.

4- انقباض سیــنه ها (روش اول)
هر دو دست رو از منطقه آرنج به هم قفل کنید،یعنی با دست راست آرنج دست چپ و با دست چپ آرنج دست راست را بگیرید.
بعد دستها را به سمت هم محکم فشار بدهید و تا ۶۰ شماره بشمارید و رها کنید و چند دقیقه بعد دوباره اینکار را تکرار کنید. درطول روز اگر تا ۱۵ یا حتی ۲۰ بار اینکار را تکرار کنید و عضلات زیر بغل و سیــنه را کاملا منقبض کنید و نگه بدارید بعد از گذشت دو هفته میبینید چقدرپستان های خوش فرم و سفت شده ای دارید.

5- انقباض سینه ها (روش دوم)
این روش هم مثل روش بالایی فقط نحوه گرفتن دست فرق میکند.
هر دو دست را مشت کرده و مقابل هم مشتها را به سمت هم فشار بدهید.یعنی مشت دست راست و دست چپ به سمت هم فشار داده شود وعضلات زیر بغل و سیــنه ها را منقبض کنیدتا ۶۰ بشمارید و رها کنید.این روش را هم مثل روش بالایی روزی ۱۵ تا ۲۰ بار تمرین کنید.


6- استفاده از ماساژ روزانه
ماساژ روزانه پستان ها به فرم دادن و بزرگ کردن پستان ها کمک می کند ، سینه ها را آزاد کرده و روی تخت صاف یا زمین دراز بکشید با دست راست سیــنه چپ را در دست بگیرید و با نوازش از طرفین به سمت نوک سیــنه انرا خیلی آرام ماساژ دهید.
با نوک انگشتان به صورت دورانی از نوک سیــنه تا طرفین حرکت کنید.
بعد همین حرکات را کمی محکم تر انجام بدید طوری که فشار را احساس کنید.
یادتان باشه کاری با نوک سیــنه نداشته باشید و فقط روی عضلات سیــنه تمرکز کنید.
سیــنه را با دست محکم فشار بدید انگار که دارید آب لیمو میگیرید و رها کنید. این کار رو تا ۱۰ بار انجام بدید.
ولی یادتون باشه هرگز فشار را زیاد نکنید که درد ایجا شود.
ماساژپستان باید برای شما لذت بخش و آرام کننده باشد.
حالا همین کارها را با دست چپ برای پستان راست انجام بدید.
هنگام ماساژ پستان ها میتونید از روغن خراطین استفاده کنید.

آزمایش بتا چیست؟

 آزمایش بتا یکی از آزمایشاتی است که برای تشخیص بارداری از آن استفاده می‌شود. اما بتا چیست؟ بتا در واقع بخشی از هورمون HCG است.

هورمون HCG هورمونی است که در دوران بارداری توسط جفت تولید می‌شود و پس از برقراری ارتباط خونی بین مادر و جنین در گردش خون مادر وارد می‌شود و قابل سنجش می‌گردد. وظیفه‌ی این هورمون (hcg) نگهداری از جسم زرد است که تولید استرادیول و پروژسترون می‌کند. (جسم زرد (Corpus luteum) توده‌ی سلولی موقتی در تخمدان خانم‌های بارور است که هورمون‌های پروژسترون، استرادیول و اینهیبین A را ترشح می‌کند.) فرایند تشکیل هورمون اچ سی جی بدین صورت است که پس از عمل لقاح و لانه‌گزینی تخمک بارور شده در رحم، بین 3 الی 10 روز بعد جفت تشکیل می‌شود. حال توسط سلول‌های جفت، هورمون HCG تولید شده و به مراقبت از جسم زرد می‌پردازد. نیمه عمر این هورمون 12 الی 36 ساعت می‌باشد.

اندازه‌گیری هورمون hCG در خون اولین‌بار در حدود 11 روز پس از لقاح و بین 12 تا 14 روز پس از لقاح در ادرار قابل محاسبه است. اندازه‌گیری سطح این هورمون از طریق ادرار که در منزل انجام می‌گیرد بی بی چک نامیده می‌شود. 

البته ناگفته نماند اگر زمان لقاح دقیقا همان روز تخمک گذاری باشد از آن روز به بعد این اتفاق قابل محاسبه خواهد بود.سایت عشق ابدی (ممکنه نزدیکی شما 3 روز قبل از تخمک گذاری بوده باشه . اما اون سه روزرو حساب نکنید . چون تخمکی نداشتید.) 

 

آمادگی های لازم برای انجام آزمایش بتا چیست؟

 برای انجام این آزمایش نیازی به ناشتا بودن نیست. عدم مصرف آب ضرورتی ندارد و حتی قطع داروهایی که در حال مصرف آن هستید (با تشخیص پزشک) لازم نیست. مدت زمان لازم برای انجام این آزمایش حدود نیم ساعت می‌باشد و شما در هر ساعتی از شبانه روز می‌توانید این آزمایش را انجام دهید. هورمون hcg ابتدا در خون ظاهر می‌شود و بعد از آن شروع به متابولیزه شدن کرده و در ادرار دفع می‌شود. بنابراین سنجش این هورمون در آزمایش خون حساس‌تر است و زودتر مثبت می‌شود. در موارد حاملگی خارج رحمی هم که حتما باید خون تست شود. آزمایش سنجش بتا به دو نوع تقسیم بندی می‌شود؛ نوع کیفی که در آن فقط وجود هورمون اچ سی جی در خون بررسی می‌شود و نوع کمی که میزان آن نیز مورد سنجش قرار می‌گیرد.

 

 

سالن زیبایی دوژه ( مشهد )

فاطمه قانع هستم ، میکاپ آرتیست

9 سال سابقه کار در زمینه زیبایی و تخصصم میکاپ و شنیون و کار با مواد هست

تصمیم دارم به عروس خانم های عزیز که در مشهد یا حومه هستن و انتخاب سالن آرایش براشون سخته بخاطر هزینه ها ، خدمات عروس و نامزدی رو با تخفیف 50 % و هدیه ویژه ارائه بدم

سالنم مشهد ، احمدآباد ، خیابون ملاصدراست و آرایشگر تخصصی برج الیزه هستم

برای همه جوانان ایران زمین آرزوی خوشبختی داریم

 

  احمدآباد - ملاصدرا 35 - پلاک 45

تماس :    05138460605        09157049398

مرکز مشاوره و خدمات مامائی نوبهار

سلام و عرض ادب.
من نوبهار دوستار هستم .کارشناس ارشد مامایی و مشاوره  ، مرکز مشاوره مامایی دارم و با دو نفر از همکارانم  در زمینه ی مشاوره قبل از ازدواج و بعد از ازدواج ، زناشویی .سکس ،و ازدواج به وصال نرسیده و واژینیسموس ، درمانهای زنان و مامایی ، کلاسهای دوران بارداری و شیردهی ، ورزش و یوگای بارداری فعالیت می کنم

 

آدرس استان اصفهان، شاهین شهر ، خیابان رازی ، فرعی دو غربی پلاک 10 ، مرکز مشاوره نوبهار .

تماس : اصفهان  (031)    45241707    45272777

لینک تلگرام : mama_nobahar        لینک اینستاگرام : mama_nobahar

 

تحریک حواس پنجگانه در رابطه

رابطه جنسی که در اون همه حواس پنجگانه تحریک و برانگیخته بشه، میتونه زن و شوهر رو از نظر عاطفی و احساسی بهم نزدیک و نزدیکتر و دلبسته تر بکنه و باز همین چرخه ادامه دار میشه و باعث رابطه جنسی لذت بخش تر میشه 
 
 
تحریک حس بینایی : 
خب اگه شما یک خانوم هستید، خوشبختانه امکانات و انتخاب های زیادی دارید که باش براحتی میتونید یه مرد رو از پا دربیارید!!!  
خیلی مطلب در این مورد هست و دیگه لزومی به تکرار نیست 
فقط یادتون باشه مردها تنوع طلبن، پس اول با آزمون و خطا پی ببرید که همسرتون مثلا با چه مدل لباس و رنگ پوشش ، مدل مو و  رنگ مو ، آرایش صورت و...  بیشتر تحریک میشه بعدش کم کم ظاهر و استایل متفاوت تری رو براش رونمایی کنید تا بتدریج ازتون دلزده نشه! 
 
اما اگه شما یک مرد هستید این امکانات رو دارید که باش میتونید خانوم تون رو از لحاظ بینایی برانگیخته بکنید 
موی بدن، البته حتما سلایق متفاوته ولی کلا  موی صورت ( ریش یا ته ریش یا گاهی شش تیغه، بسته به سلیقه همسرتان ) ، موی قفسه سینه مرد ، موی دست و پای مرد برای تحریک حس بینایی یک خانوم مفیدند 
پس آقایون لطفا موهای بدنتون رو کاملا از بین نبرید یا اگه خیلی پرمو هستید و اذیت میشید حداقل خیلی ملایم کوتاه و مرتب شون بکنید
وضعیت بدنی 
یعنی اگه خیلی چاق یا خیلی لاغر هستید وقت و انرژی بذارید و بدنی عضلانی، ورزیده بسازید 
هرچند خانوم ها برخلاف ما مردها خیلی انعطاف پذیرند و براحتی از ظواهر میگذرن ولی اینو بدونید که بازوی توپر و قوی مرد ، سینه ستبر مرد ، قامت راست و خوش استیل مرد امتیازهای بصری ویژه ای هستند که باعث جذابیت بیشتر شما درنظر یک خانوم می شوند 
دوستان رعایت موارد بالا باعث میشه که یک خانوم در کنار جسم زمخت و مردانه شما احساس زنانگیش رو کشف بکنه و لذت ببره، به همین سادگی!  
 
تحریک حس شنوایی 
 متاسفانه سکوت مطلق و نبود رابطه کلامی بین زن و شوهرها خصوصاااا در حین رابطه جنسی خیلی شایع و این شکل از رابطه اصلا خوب نیست و مثل سم کشنده ای میمونه که بتدریج اثر مهلکش رو نشون میده!
 
رابطه کلامی بین زن و شوهر برای تجربه یه رابطه موفق تقسیم میشه به رابطه کلامی قبل از رابطه جنسی ، حین رابطه جنسی ، بعد از رابطه جنسی 
اما مهمترین قسمتش رابطه کلامی حین سکسه که باعث تحریک و برانگیختگی حس شنوایی مرد و زن میشه 
 
شما چه خانوم باشید چه آقا حتما حتمااا بایستی بهانه هایی مثل این که 
_ خجالت میکشم ، روم نمیشه و نمیتونم! ، بلد نیستم و نمیدونم چی بگم!؟ ، غرور دارم و میترسم کوچیک بشم ، اگه این حرف ها رو بزنم،  خانومم یا شوهرم درموردم چی فکر میکنه!؟ و...  یکبار برای همیشه کنار بذارید 
خودتون رو کاملا رهااا بکنید و حین سکس تون حرف های داغ و رکیک جنسی رو که همیشه دوست داشتید به زبان بیارید و نیاوردید!  یا حرف هایی که فقط و فقط همون لحظه از درونتون میجوشه و به ذهنتون میرسه رو به همسرتون بگید و سورپرایزش و شایدم دیووونه ش بکنید 
مثلا اگه یک خانوم هستید 
با این الفاظ و صداها حس شنوایی همسرتون رو تحریک و داغش بکنید :  آه و ناله خصوصا ملتمسانه ، اسم بردن از نام واقعی آلت ( نه اسم کودکانه آلت ) طوریکه همسرتون حس بکنه خیلی خواستار و مجذوبش شدید!  
 تعریف و تمجید از نماد مردانگیش ، درخواست و اظهار نیاز برای ادامه رابطه جنسی مثلا باز هم می خوام و ...
اگه شما یک مرد هستید:
از زیبایی ها و جذابیت های بدنش ( از نوک پاش تا موهای سرش) بگید، عاشقتم ، دوستت دارم اونم با حرص و ولع زیاااد ، بش بگید که دوست دارید باش چیکارا بکنید. هرچی حرف ها سکسی تر و جسورانه تر باشه بهتره،دنبال اجازه گرفتن نباشید بهتره محکم عمل کنید گاهی هم غافلگیرانه ، همزمان با دخول از حس و حال تون بش بگید هرچی داغ تر و بیشرمانه تر، بهتر ، مثلا چقد... داغه، گرم و نرمه ، دوست دارم تا ت.ه.ش فرو کنم و یا ...
یا گاهی همزمان با عمل جنسی که انجام میدید ازش بپرسید دارید چیکار یا چیکارا باش میکنید؟ 
اینطوری همسرتون فقط شنونده نیس و وارد بازی میشه و کم کم با پرسش های بیشتر و داغ تر شما، هم ترغیب میشه و هم کم کم روش بازتر میشه حتی شاید از شمام جلوتر بیفته! 
 
تحریک حس چشایی 
خب مسلما بوسیدن و لب گرفتن از لب های عاشق و معشوقه میتونه خوشایندترین حس چشایی باشه که هر مرد و زنی در طول عمرش تجربه ش میکنه حتی گفته شده اولین بوسیدن و لب گرفتن خیلی خیلی مهمه طوریکه اگه زن و مرد بعد از اولین تجربه شون بازم میل و رغبت زیادی برای تکرار این تجربه داشته باشند میتونه نشانه خوبی باشه
برای ادامه رابطه شون طوریکه میتونه باعث میل و تمایل بیشتر یا عدم تمایل فرد به ادامه رابطه بشه!)) 
همینطور اگه با رابطه دهانی مشکلی نداشته باشید (بشرط رعایت اصول بهداشتی) 
لیسیدن،  مکیدن و خوردن اندام جنسی کسی که صمیمانه دوستش دارید هم میتونه حس خوشایندی برای شما بهمراه داشته باشه خصوصاااا که می بینید با این عمل شما همسرتون به مرز اوج خوشی و لذت جنسی میرسه
 
 تحریک حس بویایی 
 
این ثابت شده که بدن یه مرد ( با رعایت اصول بهداشتی) رایحه و بوی خاصی داره که برای هر زنی خوشاینده و حس بویایی ش رو تحریک و برانگیخته میکنه 
رایحه و بوی بدن مرد در این قسمت ها قابل حس هستند : قفسه سینه مرد ،  بازوهای مرد ، بیضه های مرد ( توجه :خانوم هایی که با رابطه دهانی راحت نیستن حداقل خودشون رو از حس بویایی تحریک کننده این ناحیه محروم نکنند!) پس آقایون پیش و بعد از رابطه جنسی تون، همسرتون رو در آغوش بگیرید و سرش رو روی سینه تون یا روی بازو هاتون بذارید تا رایحه و بوی بدن شما رو حس بکنه و بیادش بمونه ، شک نکنید که اینطوری بیشتر و بیشتر دلبسته تون میشه! 
بیضه ها کارخانه اسپرم سازی یک مرد هستند و بخاطر فعل و انفعالات شیمیایی  و فعالیت جنسی که در اونها انجام میشه معمولا بو و رایحه خاصی از خودشون منتشر میکنند که میتونه حس بویایی یک خانوم رو تحریک و برانگیخته بکنه 
چه کارهایی باید انجام بدیم تا رایحه و بوی بدنمون خاص و جذاب باشه!؟ 
زود به زود استحمام بکنید، لباس زیر از جنس نخی یا پنبه ای بپوشید یا حتی گاهی شبها بدون لباس زیر بخوابید تا اندام جنسی تون براحتی نفس بکشه! ، اندام جنسی تون رو با شوینده های معطر نشورید بجاش میتونید از ژل بهداشتی مخصوص  استفاده بکنید موهای زاید دور آلت و روی بیضه هاتون رو بزنید ، آلت تون رو با آب ولرم بشورید نه خیلی داغ و نه خیلی سرد ، سبزیجات تازه و معطر مثل ریحان حتما بخورید چون روی بوی بدن و حتی بوی تعریق تون تاثیر گذاره ، آب زیاد بنوشید همینطور عرقیات خوشبو و مفیدی مثل عرق بهار نارنج ، تا می تونید از خوردن غذاهای سرخ کردنی و فست فودها پرهیز بکنید چون بشدت باعث بدبویی بو و رایحه بدنتون میشند 
 
تحریک حس لامسه 
معمولا اینطور برداشت میشه که فقط وظیفه مرد هست که در رابطه جنسی حس لامسه خانوم رو تحریک و برانگیخته بکنه درحالیکه خانوم هم میتونه اینکار رو برای همسرش انجام بده 
اما نکته قابل توجه اینه که اگه در رابطه جنسی حس بینایی خاموش و غیرفعال بشه اونوقت حس و لذتی که از حس لامسه درک میشه خیلی قویتر و لذت بخش تر میشه! 
راهکارش چیه؟ 
اگه شما یک مرد هستید میتونید با یک چشم بند مخصوص خواب یا روسری یا یه پارچه نرم چشم های همسرتون رو ببینید اینطوری همسرتون در موقعیتی قرار میگیره که هم نمیتونه تشخیص بده شما میخواید چیکار باش بکنید پس براش هیجان انگیزه ، هم اینکه اینطوری با حس بینایی خاموش همه حواس و دقتش متمرکز میشه روی لمس ها و نوازش هایی که شما براش انجام میدید حالا این شما هستید که میتونید غافلگیرانه ، نرم و آروم یا بافشار و محکم ، با ملایمت یا با کمی درد ، بدنش و اندام جنسیش رو لمس و تحریک بکنید ،حتی میتونید دونفری چشم بند بزنید و با چاشنی شیطنت جنسی همدیگه رو لمس و نوازش بکنید ، مطمئنا اینطوری حس متفاوت تری رو تجربه خواهید کرد 
_ یا اینکه درحالیکه بدنتون بخاطر فعالیت بدنی زیاد گرم و داغ شده همسرتون رو محکم در آغوش بگیرید تا حس گرما و فشار رو همزمان با هم درک بکنه 
_ یا اینکه تکه های یخ کوچیک رو روی بدنش سر بدید تا حس سرما همراه با عشق بازی رو درک بکنه 
البته ماساژ جنسی قبل از رابطه و مقاربت بسیار تحریک کنده و لذت بخش است
 

حق مرخصی زایمان

مشاور رئیس جمهوری در امور بانوان گفت: بانوانی که به علت تمرد صاحبکاران از قانون، نمی توانند از این حق استفاده کنند می توانند به مراجع ذی ربط مراجعه کنند 

معصومه ابتکار : مقررات در رابطه با  تاکید  بر استفاده بانوان شاغل از حق مرخصی زایمان بانوان باید به همه دستگاه های اجرایی ابلاغ شود و بانوان شاغل نیز باید از این قوانین مطلع باشند و آگاهی بانوان در اصلاح فضا موثر است.

پایگاه خبری عشق ابدی

معاون رئیس جمهور گفت:  ارفرماها باید تابع قوانین و مقررات باشند و کارفرمایان در بخش دولتی و خصوصی باید آگاه باشند که حضور بانوان در جایگاه های شغلی بسیار می تواند مفید و موثر باشد.

کارفرمایان باید حضور بانوان را مغتنم بشمارند هرچند که این حضور همراه با فرصت هایی برای بانوان مثل مرخصی زایمان باشد.

ابتکار افزود: این فرصت ها در واقع بر اساس صرورت حضور مادر در خانواده و نقش تربیتی مادر برای بانوان شاغل در نظر گرفته شده است.

منبع: صدا و سیمای مرکز خراسان رضوی

 

10 اصل طلایی برای رابطه جنسی

 

1- چرا سکس می کنیم؟ یک دقیقه چشم هایتان را ببندید و فکر کنید. واقعا چرا؟ واضح است اما خیلی وقت ها یادمان می رود...
زنی که خودش را موظف می داند با وجود درد و بدون لذت، به همسرش «تمکین» کند، دختری که فکر می کند باید به رابطه آنال با دوست ش تن بدهد، حتی اگر هیچ لذتی نمی برد، وگرنه دوستش می پرد. یا مردی که فکر می کند برای اینکه همسرش ناراحت نشود «باید» سکس داشته باشند، همه یادشان رفته: هدف از رابطه، «لذت» است و نه هیچ چیز دیگر. حتی تولید مثل، محصول جانبی این فرایند است. اصل طلایی اول در رابطه این است: وقتی لذتی نیست، رابطه ای نباید باشد.

2- هرکسی یک جور است. در این هم شکی نیست؛ اما همین اصل طلایی را خیلی وقت ها در سکس فراموش می کنیم. مثل زنی که می شنود دخترخاله اش با شوهرش هفته ای 4 شب رابطه دارند و از خودش می پرسد: پس چرا من و شوهرم هفته ای دو باریم؟ یا مثل مردی که همسرش را با رابطه های قبلی اش مقایسه می کند و با اتهام و تحقیرمی گوید: تو چرا این جوری هستی؟ هیچ زنی مثل تو نیست! اینها یادشان رفته که میل جنسی هرکسی یک جور است و هرکسی ممکن است از چیزی یا جوری لذت ببرد که دیگری نبرد. در سکس «استاندارد» نداریم.

3- ما لذت را کجا درک می کنیم؟ در مغز. اصل طلایی دیگر این است: مغزما، مهم ترین اندام جنسی ماست. اشتباه است اگر فکر کنیم وقتی لذت نمی بریم، اشکال در آلت جنسی ماست. آلت هم مثل همه نقاط دیگر بدن، پایانه های حسی دارد؛ البته با تراکم بیشتر. تحریک پایانه های حسی، پیام هایی را به نقاط خاصی از سیستم عصبی مرکزی مخابره می کند و تفسیر مغز ما از این پیام ها می شود درک لذت.

البته که جام لذت در مغز ما فقط با شراب ملامسه پر نمی شود. گاهی فقط می بینیم، گاهی فقط می شنویم و گاهی فقط فکر می کنیم و لذت می بریم و برانگیخته می شویم و حتی ارگاسم می شویم. مگر همه در خواب تجربه اش نکرده ایم؟ هرچند که «اغلب» و نه همیشه، در بیداری، لمس هم برای به اوج رسیدن لازم است. دقت کنید: وقتی خوابیم و محرک های محیط را درک نمی کنیم، حتی همان تحریکات ذهنی هم برای تجربه ارگاسم کافی است، اما در بیداری، هم تحریک ذهنی را لازم داریم هم تحریک جسمی را. چه نتیجه ای می شود گرفت؟ آیا غیر از این است که هرچه ذهن ما مشغول چیزهای دیگر باشد، هرچه تمرکز ما کمتر باشد، دیرتر و سخت تر لذت می بریم؟ گویا که آن جام ترک دارد و هرچه درش می ریزیم، پر نمی شود.

4- خطاست اگر فکر کنیم کم و زیادی میل جنسی، همان که می گوییم سردمزاجی و گرم مزاجی، ذاتی آدمهاست. مرد یا زنی که فکر می کند همسرش اصولا سردمزاج است و فکر می کند عجب شانس گندی داشتیم ما که چنین موجودی نصیب مان شد؛ یا دختری که اجازه هیچ جور تجربه جنسی به خودش نداده و حالا وقتی به خودش نگاه می کند می بیند ای داد بی داد! اصلا میلی به هیچ احدی ندارد و نگران می شود که نکند من بیمار باشم؛ سایت عشق ابدی . از این اصل طلایی باخبر نیستند: خیلی بیشتر از اینکه ژن های ما تعیین کننده سطح هورمون ها و میل جنسی ما باشند، «تجربه» های لذت بخش ما، توانایی و میل جنسی ما را ارتقا می دهند. وقتی همسر شما مدتها از سکس لذت نبرده و درد کشیده یا اضطراب هشیار یا ناهشیار داشته، چرا باید همچنان دلش برای سکس بتپد؟

5- اگر رابطه برای این است که لذت ببریم و حال مان خوب شود، اگر می دانیم که درک لذت برای مغز است و می دانیم که مثلا 5 درصد از خانم ها حتی با بوسه لب هم ارگاسم را تجربه کرده اند، آن وقت لازم است از خودمان بپرسیم: چرا این همه شیفته «دخول» ایم؟ چرا فکر می کنیم در درون واژن خبرهایی هست که در هیچ جای دنیا نیست! بله. دخول «می تواند» اتفاقی باشد لذت بخش برای هر دو نفر. اما فقط همین یک کار لذتبخش است؟

زوجی که نمی دانند 70 درصد خانم ها اصلا نمی توانند بدون تحریک کلیتوریس و صرفا با دخول ارگاسم را تجربه کنند و فکر می کنند لابد خانم مشکل دارد؛ همان طور دختر و پسری که فکر می کنند حالا که دختر می خواهد زهچین ش دست نخورده بماند، رابطه آنال باید برقرار شود، گرفتار فرهنگ دخول محوری اند که منشا هزار دردسر است.

اصل طلایی دیگر این است: سکس، مترادف دخول نیست. به تعداد آدم های روی زمین، راه هست برای رسیدن به لذت.

 

6- همان طور که می گوییم رابطه جنسی لزوما به معنای آمیزش جنسی نیست؛ می گوییم رابطه جنسی لزوما به معنای ضرورت تجربه ارگاسم هم نیست. خانمی می گفت من دوست ندارم همسرم مرا ببوسد، چون هروقت این کار را می کند، باید برویم تا آخر ماجرا اما من خیلی وقت ها آمادگی پذیرش آمیزش را ندارم. یا بسیارند خانم هایی که هم خودشان هم همسرشان اضطراب ارگاسم دارند. هروقت هم آغوشی ای اتفاق بیفتد، اگر به ارگاسم نرسند، فکر می کنند فاجعه ای رخ داده و افسرده و نالان می شوند.

کسی می تواند از سکس بیشینه لذت را ببرد که در سفر شمال هم فکر می کند از لحظه ای که از خانه خارج می شویم لذت و تفریح شروع شده. جاده ترافیک است؟ بی خیال. می زنیم کنار و حالش را می بریم. اما برعکس، کسی که استرس دارد کی می رسیم و کجا می رسیم و نکند ویلا خوب نباشد و نکند ترافیک باشد و...، در سفر سکس هم درگیر هزار باید و نباید است و همین مشغولیت ذهن، مجالی نمی گذارد برای لذت. پس اصل طلایی دیگر این است: باید و نبایدها، قاتل سکس اند.

7- جوهر یک رابطه خوب، صمیمیت است. این اصل، طلایی ترین است. در بستر صمیمیت می توان اصول دیگر را هم برقرار کرد. اما صمیمیت یعنی چه؟ یعنی از گل بالاتر به هم نگوییم؟ اصلا. صمیمیت یعنی من بتوانم فکر و احساسم را بیان کنم و در مقابل هم، کسی باشد که او هم فکر و احساس ش را آزادانه بیان کند و هردوی ما پذیرای هم باشیم. زنی که می ترسد به همسرش بگوید از رابطه لذت نمی برد، مبادا که غرور مردانه او جریحه دار شود، و فیلم بازی می کند در تخت خواب، با شوهرش صمیمی نیست. همان طور شوهری که همسرش را در رابطه نمی بیند و حرف هایش را بیرون از تخت خواب هم نمی شنود.

وقتی رابطه ای صمیمی نیست، آدم ها کنار هم احساس آرامش ندارند. شاید همه چیز ظاهرا خوب باشد و شاید حتی از نگاه دیگران، غبطه برانگیز. اما برای زندگی زناشویی بدون صمیمیت، آینده خوبی را نمی شود پیش بینی کرد.

8- برای هم مردان و هم زنان، رابطه ای مطلوب است که عزت نفس شان را بالا ببرد. عموم مردان و زنان، می خواهند در رابطه جنسی، ستوده شوند؛ می خواهند باور کنند مقبول اند؛ می خواهند احساس قدرت کنند. اگر در رابطه ای، یکی احساس بی کفایتی به دیگری بدهد؛ یا به هر دلیل، رابطه در بافتی شکل بگیرد که یکی مضطرب شود و احساس ناتوانی کند، آن رابطه رو به مرگ می رود.

یکی از اصول طلایی سکس این است: رفتارتان باید در هر شرایطی آرامش بخش باشد. کسی که غر می زند، ایراد می گیرد، بکن و نکن زیاد دارد، کسی که غرق رابطه نمی شود و ناخودآگاه مدام این پیام را به همسرش مخابره می کند که: من هشیارم و نتوانسته ای مرا دیوانه کنی، کسی که در برابر هر اختلال عملکردی در همسرش، بی قراری می کند و اضطراب ش را چندین برابر به همسرش منتقل می کند، شریک جنسی خوبی نیست. نه خود لذت می برد، نه لذت می دهد.

9- در یک رابطه جنسی خوب، کسی به کسی بدهکار نیست. این هم یک اصل طلایی دیگر است. همیشه در طول تاریخ، سکس خرید و فروش شده. خرید و فروش سکس هم منحصر به روسپیگری نیست. گاهی ازدواج هم می تواند محمل یک خرید و فروش باشد. در عین حال، همیشه در طول تاریخ، خرید و فروش سکس تقیبح شده. گویا اخلاق آدمیزادی با این منش سازگار نیست. همان طور که حتی خود روسپیان، بهتر از هرکس می دانند که چه شغل سختی دارند و روان شان چطور در این کسب و کار فرسوده می شود.

ما آدم ها، سکس را در بستر یک ارتباط عاطفی می پسندیم. ایده آل ما، سکس عاشقانه است؛ هرچند سکس و عشق گاهی با هم قابل جمع نیست، و هرچند عشق، مخدری است که اگر با سکس آمیخته شود، معجون خطرناکی می شود. اما حتی با کمترین خوشامد عاطفی، اگر سکس به عنوان یک انتخاب آگاهانه و در بستری عادلانه اتفاق بیفتد، دستکم خطرناک و آسیب زا نیست. سایت عشق ابدی . عادلانه یعنی: من لذت می دهم و لذت می گیرم و این انتخاب من بوده. لذت نمی دهم که به ازایش مثلا حمایت مالی دریافت کنم؛ چون وقتی حمایت مالی گرفتم، آن وقت طرف مقابلم فکر می کند بهایش را پرداخت کرده و دیگر لذت دادن به من مهم نیست. و این سکس را به بیراهه می برد.

10- و آخرین اصل: سکس خوب، دانش، مهارت (یعنی تجربه و تمرین) و تمرکز لازم دارد. خلاص.

 

کانال تلگرام شرم فارسی

کانال تلگرام شرم فارسی سعی می کند  با بهره گیری از دانش روز در حوزه های مختلف جنسی و زناشویی ( روانشناختی ، اورولوژی ، زنان و..) و در چهارچوب مشخص قوانین نشر بر خط و همچنین با احترام به ارزشهای دینی و عرفی روشگری نماید  ، بدون شک بالا بردن دانش زناشویی به صمیمیت زوجین می افزاید و در نتیجه شاهد شکل گیری خانواده  های سالم و سرزنده و در نهایت جامعه ای پویا خواهیم بود

 

نکته های کلیدی روابط جنسی و زناشویی در کانال تلگرام شرم فارسی

اکنون عضو کانال شرم فارسی شوید

 

telegram.me/sharmefarsi

 

 

 

صفحه1 از13

پایگاه خبری عشق ابدی

بی سوادی جنسی و دانش کاذب زناشویی بزرگترین عامل طلاق در ایران است .

 

پایگاه خبری عشق ابدی
دارای مجوز رسمی از معاونت مطبوعاتی وزارت فرهنگ و ارشاداسلامی به شماره 79177
صاحب امتیاز و مدیر مسول : علی صمدی

ارتباط مستقیم : 09124886626
info@eshghabadi.ir

آخرین ارسال ها

آخرین اخبار

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ما از جدیدترین مقالات و موضوعات ویژه زناشویی بهرمند شوید.
instagram.png
telegramlogo.png
aparatlogo.png